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Diabète : quel régime alimentaire adopter ?
Être atteint du diabète n’est pas une fatalité. En effet, si cette maladie est bien traitée et que vous suivez scrupuleusement les recommandations des médecins, vous ne risquez aucune complication. Le diabète se traduit par un manque d’insuline dans l’organisme. Or, cette hormone produite généralement par le pancréas a pour fonction d’absorber la glucose (sucre apporté par le repas) présente dans le sang. Sans elle, le taux de glucose ne sera pas régulé et le sucre va s’accumuler dans le sang. C’est pourquoi les personnes souffrant du diabète doivent s’injecter de l’insuline tous les jours. Il est également recommandé de suivre un régime alimentaire équilibré et adapté pour éviter les…
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Pizza rime-t-elle avec régime ?
La pizza, tout le monde en raffole. Symbole de la gastronomie italienne, elle est toutefois consommée dans le monde entier. C’est le goûter préféré des enfants. C’est aussi un vrai plaisir pour les grands de manger une bonne pizza avec des amis tout en regardant un bon film. Mais comme la pizza figure dans les catégories des fast-foods, beaucoup pensent qu’elle fait grossir. Et qu’elle fait partie des aliments à proscrire durant le régime. Est-ce vraiment le cas ? La pizza fait grossir : vrai ou faux ? Bon nombre de nutritionnistes ne voient aucun inconvénient à ce que les personnes qui sont au régime mangent une pizza. En réalité, ce n’est pas…